Santé sur eljadida

Conseils pratiques


Conseils pratiques, astuces et tendances du moment ….Retrouvez un concentré d’infos utiles pour vous faciliter la vie au quotidien

Comment manger moins de sucre ?







Les marocains sont friands de sucreries, entre gâteaux, viennoiseries, chocolats, différentes fêtes religieuses et familiales qui se prêtent à la consommation, nous n’arrivons pas à nous maîtriser. ...

Vos alliés minceur







Pratiquer une activité physique et adopter une alimentation équilibrée est indispensable si l’on souhaite maigrir mais pour vous aider à atteindre votre objectif prenez une nouvelle habitude : Buvez en bonne qua ...

Les Maladies de l’été







Atchoum… une expression à la mode chaque été avec les remontées de pollen et de poussière. La grippe n’est pas la seule maladie de la saison estivale. Les beaux jours font parfois oublier de prendre soi ...

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