Santé sur casablanca

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Conseils pratiques, astuces et tendances du moment ….Retrouvez un concentré d’infos utiles pour vous faciliter la vie au quotidien

L'obésité: risques et solutions







Il y a de plus en plus de personnes qui souffrent de l’obésité. Au Maroc, près de 10 millions de personnes sont en situation de pré-obésité ou en surpoids, ce qui peut être l’origine de nomb ...

Les bienfaits du chocolat







Nous sommes nombreux à aimer manger du chocolat, vous risquez de l'aimere davantage en découvrant ses multiples bienfaits. Le chocolat est anti-stress, les chocolats noir et au lait renferment respectivement 112 mg et 60 mg de ma ...

La cure de raisins







Le raisin est un fruit qui a beaucoup de bienfaits, il contient du sucre rapide, des vitamines C et B, des sels minéraux, du calcium, du potassium, du fer et du magnésium. Aussi, il est riche en polyphénols et en flavonoïdes ...

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